Гуфеланд, Х.В. Искусство продлить человеческую жизнь (макровиотика). Перевел и дополнил многими ...

Гуфеланд, Х.В. Искусство продлить человеческую жизнь (макровиотика). Перевел и дополнил многими замечаниями, жизнеописанием автора и трактатом «О влиянии климата на здоровье человека» П. Заблоцкий. 3-е изд., пополненное новыми прибавлениями переводчика и статьею «О кумысе». СПб.: В Тип. Эдуарда Праца, 1856. XIV, [2], 511 с. 22,5×14,5 см. Во владельческом полукожаном переплёте эпохи. Издательская обложка сохранена. Потертости переплета, утрата фрагментов кожи по корешку, владельческие пометы, лисьи пятна. Следы разводов от влаги по полям последних нескольких страниц.

В представленном издании Вильгельм Гуфеланд (1762-1836) знакомит читателей с причинами, сокращающими жизнь человека, среди которых: неумеренность в умственных занятиях, изнеженное воспитание, злоупотребление любовными наслаждениями и онанизм, неумеренность в пище и в питье и др. Вместе с тем, автор рассматривает средства к продлению жизни, где приводит множество полезных советов по питанию, физической нагрузке, досугу, психологическому состоянию человека и мн. др.

« О табакокурении. Курение табаку портит зубы, сушит тело; от него худеют, теряют хороший цвет лица, слабеет зрение и память; оно привлекает кровь к голове и к легким, располагает следовательно к головным и к грудным болезням, и может причинить кровохарканье и чахотку в людях, предрасположенных к этим болезням».

« Об онанизме. Несчастные, предающиеся онанизму, говорят мало; делают это будто с сожалением, и в них не остается следа прежней живости и веселости. Дети умные становятся людьми обыкновенными, или даже глупыми. Ум теряет всякое расположение к помыслам благородным и возвышенным; воображение совершенно извращается».